Home > University-Society Foundation > Continuous professional training > Training in competences > Formación en competencias
PRESENTACIÓN
Desde el conocimiento y el desarrollo de la importancia que tiene la inteligencia emocional en nuestro día a día, este curso nos hará reflexionar sobre determinadas competencias personales para poder ejercitarlas en el ámbito laboral.
OBJETIVOS
El objetivo principal de este módulo es que los participantes adquieran las herramientas necesarias para desarrollar y fortalecer la confianza, la empatía y la asertividad, como herramientas fundamentales dentro del proceso de mejora personal y desarrollo profesional. Para ello, el módulo pondrá el foco en adquirir y trabajar técnicas, habilidades, valores y comportamientos necesarios para mejorar su bienestar personal como base del éxito profesional.
Objetivos específicos:
- Mejorar y aumentar nuestros niveles de autoconocimiento (fortalezas y debilidades) y de bienestar.
- Aprender a gestionar nuestras emociones de forma eficaz y ser capaces de reconocer las de los demás.
- Trabajar la mejora de la confianza, la empatía y la asertividad como herramientas fundamentales en nuestro desarrollo profesional.
PROGRAMA
0. Inteligencia emocional
1. La confianza en uno mismo
2. La empatía
3. Asertividad
METODOLOGÍA
El módulo se extiende a lo largo de 3 sesiones de 3 horas y 20 minutos de duración cada una. El programa se desarrollará a través de una metodología múltiple en la que la gamificación tendrá un papel importante siempre con el propósito de inducir a la reflexión. Se combinará con presentaciones en power point, ejercicios individuales y de grupo, debates, material audiovisual…
FORMADORAS
Carolina Matellanes Marcos - Profesora de Desarrollo del Talento de la Fundación UPNA.
GUÍA DIDÁCTICA