La doctora Alazne Antón impartirá este martes, 13 de septiembre, una charla sobre la necesidad de realizar ejercicio físico para prevenir enfermedades. “¿Necesitas hacer ejercicio físico?” es el título de esta conferencia, organizada por la Sección de Deportes de la UPNA y que tendrá lugar a las 19.30 horas en el Aula 04 de El Sario. Posteriormente, se celebrará un coloquio.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en Navarra, según el Plan de Salud Foral 2006-12. Por su parte, la práctica regular de ejercicio físico está asociada a una disminución del riesgo de enfermedades vasculares (tensión arterial, sedentarismo, tabaquismo, colesterol o sobrepeso). Por este motivo, la Sección de Deportes, en colaboración con la Escuela Universitaria de Estudios Sanitarios y la Unidad de Atención Sanitaria, ha puesto en marcha un programa de ejercicio físico dirigido a los miembros de la comunidad universitaria con factores de riesgo cardiovascular. La iniciativa pretende poner a disposición de este colectivo la práctica de ejercicio físico de forma controlada y supervisada por personal especializado.

El programa está dirigido a personas a las que se les ha recomendado que hagan ejercicio tras habérseles diagnosticado algún factor de riesgo cardiovascular, como sobrepeso, hipertensión, colesterol alto, diabetes tipo II, sedentarismo o tabaquismo. Los participantes serán sometidos a una revisión médica para conocer su factor de riesgo y se les ofrecerá una sesión informativa sobre el ejercicio físico que van a practicar y sobre prácticas saludables y de alimentación.