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Universidad Pública de Navarra
| Código: 404307 | Asignatura: PREVENCIÓN DE RIESGOS Y LESIONES EN LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA | ||||
| Créditos: 6 | Tipo: Obligatoria | Curso: 3 | Periodo: 2º S | ||
| Departamento: Ciencias de la Salud | |||||
| Profesorado: | |||||
| DILOY PEÑA, SERGIO (Resp) [Tutorías ] | |||||
Módulo/Materia
Actividad física y ejercicio físico para la salud y con poblaciones especiales/ Actividad física saludable
Descripción/Contenidos
Tipo de lesiones y riesgos, valoraciones funcionales, primeros auxilios.
Resultados aprendizaje
Competencias básicas y generales:
RA2- Saber comunicar de modo efectivo y claro, tanto de forma oral como escrita en el desempeño de su trabajo como profesional de la Actividad Física y Deportiva.
RA6- Saber adaptarse a las nuevas situaciones, resolver problemas prestando especial importancia al aprendizaje continuo e innovador y trabajar de forma creativa en el área de la actividad física y el deporte.
Competencias específicas:
RA10- Sabe readaptar, reentrenar y/o reeducar a personas, grupos o equipos con lesiones y patologías mediante actividades físico-deportivas y ejercicios físicos adecuados a sus características y necesidades.
RA32- Promover la educación constante a las personas sobre los beneficios y riesgos de la práctica regular de actividad física.
Metodología
Metodologías docentes
| Código | METODOLOGÍAS DOCENTES |
| MD1 | Método expositivo |
| MD2 | Resolución de problemas y casos prácticos |
| MD3 | Aprendizaje cooperativo en grupos pequeños |
| MD4 | Prácticas |
Actividades formativas
| Código | Descripción | Horas | Presencialidad |
| A1 | Clases en grupo completo | 42 | 100% |
| A2 | Clases prácticas | 14 | 100% |
| A3 | Realización de trabajos o proyectos en grupos cooperativos | 27 | 0% |
| A4 | Estudio y trabajo autónomo del estudiante | 60 | 0% |
| A5 | Tutorías | 3 | 0% |
| A6 | Pruebas de evaluación | 4 | 100% |
Evaluación
| Resultados de aprendizaje |
Actividad de evaluación |
Peso (%) | Carácter recuperable |
Nota mínima requerida |
|---|---|---|---|---|
| RA2, RA6, RA10, RA32 | SE1: Asistencia y participación en clase y en su caso a los centros de prácticas | 15 | 0 | 5 |
| RA2, RA6, RA10, RA32 | SE2: Trabajos de síntesis y recensión, y/o elaboración de porfolio o similar | 15 | 0 | 5 |
| RA2, RA6, RA10, RA32 | SE3: Resolución de casos prácticos | 10 | 10 | 5 |
| RA2, RA6, RA10, RA32 | SE4: Pruebas orales y escritas, de carácter parcial o de conjunto | 30 | 30 | 5 |
| RA2, RA6, RA10, RA32 | SE5: Pruebas prácticas | 30 | 30 | 5 |
Temario
- La lesión en el deporte y su prevención.
- Introducción a las lesiones deportivas. concepto, causas y tipos.
- Estrategias para la prevención de lesiones.
- Programas preventivos; metodología.
- Primeros auxilios.
- El botiquín en el deporte.
Prácticas relacionadas y complementarias al temario.
Bibliografía
Acceda a la bibliografía que el profesorado de la asignatura ha solicitado a la Biblioteca.
- Bahr, R., & Mæhlum, S. (2007). Lesiones deportivas: Diagnóstico, tratamiento y rehabilitación (1ª ed.). Médica Panamericana.
- Ballesteros Massó, R. (s.f.). Traumatología y medicina deportiva 3: Medicina del deporte. Ediciones Paraninfo.
- Boyle, M. (2017). El entrenamiento funcional aplicado a los deportes. Ediciones Tutor
- Brukner, P., & Khan, K. (2017). Brukner & Khan¿s Clinical Sports Medicine (5th ed., Vols. 1¿2). McGraw-Hill Education
- Cruz Roja. (2007). Manual de primeros auxilios. Pearson Educación.
- García Ocaña, F. (2020). Bases científicas en la prevención de lesiones en fútbol. MC Sports.
- Gotlin, R. S. (2009). Guía ilustrada de las lesiones deportivas: Diagnóstico, tratamiento y recuperación de más de 130 lesiones. Tutor, S.A.
- Joyce, D., & Lewindon, D. (2022). Prevención y rehabilitación de lesiones deportivas: Integrando medicina y ciencia para soluciones de rendimiento. OrbisHealth. ISBN: 978-84-09-47729-6
- Pfeiffer, R. P., & Mangus, B. C. (2007). Las lesiones deportivas (2ª ed.). Paidotribo.
- Pérez Ortiz, J. M., & Martín Barrero, A. (2010). Readaptación y prevención de lesiones. Volumen I: El tren superior. Wanceulen.
- Pérez Ortiz, J. M., & Martín Barrero, A. (2020). Readaptación y prevención de lesiones. Volumen II: El tren inferior (protocolos de actuación desde el ejercicio correctivo funcional). Wanceulen.
- Pérez Ortiz, J. M., & Martín Barrero, A. (2020). Readaptación y prevención de lesiones. Volumen III: Columna, pelvis y neurología (protocolos de actuación desde el ejercicio correctivo funcional). Wanceulen.
- Romero Rodríguez, D., & Tous Fajardo, J. (2021). Prevención de lesiones en el deporte: Claves para un rendimiento deportivo óptimo. Editorial Médica Panamericana
- Salom Moreno, J. (2020). Readaptación tras las lesiones deportivas: Un tratamiento multidisciplinar basado en la evidencia (Edición Dúo: papel y digital). Editorial Médica Panamericana.
- Walker, B. (2010). La anatomía de las lesiones deportivas. Paidotribo.